info@bodycenterbilbao.com
El programa “Anti-Estrés / Salud Mental” está concebido para facilitar a las personas activas con riesgo de estrés los medios necesarios para mantener un equilibrio saludable y prevenir las consecuencias indeseables de este problema como la ansiedad, depresión, obesidad, agotamiento, insomnio, hipertensión, mareos, así como todo el resto del espectro de la salud mental en términos de psiquiatría y psicología medica. El programa Anti-Estrés actúa a tres niveles: